到過許多地方，看過太多景點，總結無非就是兩種：一種人工雕琢，后期開發的，一種純天然，每一種都有其吸引人的地方，而那些最神奇的也許就是地球上千億年來形成的特殊地貌了。丹霞，喀斯特，這些大家應該都不陌生。而在福建，同樣存在這樣一個國家級、乃至世界級的地質公園，它就是寨下大峽谷。

“峽谷大觀園”、“洞穴博物館”是對該景區最好的詮釋。寨下大峽谷位于泰寧城西16公里處，作為“中國丹霞”世界自然遺產、世界地質公園、國家5A級風景名勝區的核心景區之一，并且以獨特的地貌被聯合國專家譽于“地質公園樣板景區”，這里絕對是了解丹霞地質地貌的科普知識和多種植物知識的好去處。

福建泰寧寨下大峽谷是2004年6月方被外人發現的，它由3條峽谷首尾相連而成，組成了一個環狀三角形，就好像一條龍盤繞在山谷之間，所以人們又稱它為金龍谷。三條峽谷，又分別是以流水侵蝕、重力崩塌、構造運動為主的三種地質作用形成的，集齊了多重地貌，可謂各有各的特點。

寨下大峽谷是觀賞丹霞地貌的絕佳地，這里也是逃離塵囂、體驗自然風光的不二之選，赤壁、洞穴、巷谷、線谷和堰塞湖，各種各樣的地質地貌，讓你驚訝到合不攏嘴巴，從心里感到震撼。

該景區可以徒步行走三條峽谷（懸天峽、通天峽、倚天峽），全長超過7公里多。總共游覽下來差不多需要1.5--2.0個小時。

寨下大峽谷的丹崖谷底隱藏著一個湖——雁棲湖，懸崖之下，瀑布水流飛瀉而下，而湖水卻靜謐而清澈，一動一靜，高聳的山崖猶如陽剛的男子，而清凈的湖水就像風姿綽約的美女，動靜相依，不離不棄，構成一幅攝人心魄的絕美畫卷。

倚天峽出名的“時空隧道”，一道山谷，隔開了兩個世界，左手邊是距今約4億年的變質巖，右手邊卻是距今8000萬年形成的丹霞地貌地層，幾億年時間，對于我們是遙不可及，但對于地球，也許就是彈指一揮，人類畢竟也只是地球時光中的滄海一粟，而就這樣我們還不滿足地驕傲自大，實在是坐井觀天，貽笑大方了。

這里山水環繞，木道橫生，有崎嶇，也有坦途，恰如人生般，時而蜿蜒曲折，時而康莊大道，崎嶇時小心翼翼，走好每一步，平坦時放開心情，捕捉美景。

寨下大峽谷最引人入勝的地方也許就是天穹巖了，這也成了它標志性的景點。在一處倒懸著的崖壁頂端，在凹巖內，鬼斧神工般天然雕鑿出數百個大小不一、形態各異的丹霞洞穴，大大小小幾百個洞中，大洞里面套著小洞，洞中有洞，就像一個個蜂窩一樣，站在谷底仰望，就像殿堂的穹廬，感覺進入了一個殿堂，讓人眼花繚亂，又像來到了外星，讓人不得不驚嘆大自然造物主的神奇。

陡峭山崖上，留下的是歲月的痕跡，這是一位老人，在講述著歷史的變遷，斑駁的石塊上寫滿滄桑，也許當初的他們也是鋒利無比，傲然屹立，但也經歲月打磨而圓滑了。

通天峽的“山崩地裂”，更能讓人的心靈受到強烈的震撼。一條裂谷深深切入山體，經過地殼運動，想要把把整座山撕開，一座山頭由于整體崖壁受90°垂直重力崩塌風化，被打磨得就像一個石碑，依然聳立著雄姿，也許在未來的某一天，它們還會變化。

遠遠望去，感覺自己來到了外星球，山體石壁到處是大大小小的窟窿，山崖上還有老鷹窩，看見一對老鷹在空中盤旋，爬上山自然就是美景，寧靜的堰塞胡呈現，如隔世的仙境。由于不是旅游旺季，景區里沒有其他游客，包場慢慢游玩了4小時。

寨下大峽谷景區這里屬于泰寧國家公園的一部分，離大金湖景區很近，游覽完可以接著去大金湖。這里絕對是不可錯過的旅游勝地，能讓我們可以靜心領略祖國的山川秀美，同時也感嘆到人類的渺小，這也是一場能讓人洗滌心靈的鍛煉，希望我們重新思考什么是必要的，什么是可以放下的。